最近、近くの公園など外遊びが楽しめる所が少なくなったように感じませんか？
運動不足を考えて、せっかく子どもを外に連れ出しても遊ぶところがないと意味がありません。広い空間でなければ、ダイナミックに遊ぶことはできません。親子お出かけをして楽しめるような場所をご紹介しましょう。
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親子お出かけの時間を大切にしよう
親子お出かけの時間をどんなふうに考えていますか？久しぶりの休日は、自分の趣味を没頭したいと思われている方も多いかもしれません。それでも子どもとの時間は作らなければならないと、いろんな気持ちの間でストレスを感じていることでしょう。
仕事も大切、自分も大切、でも子どもも大切ですね。
子どもにとって「親」はあなただけなんです。子どもにとってお母さんやお父さんとの時間がとても大切です。その中で身体的は発達はもちろん、気持ちの面で大きな成長を遂げていきます。
また、一緒に過ごして愛情をたっぷり感じることができれば、そのもらった愛情を他の人に注ぐことができるのです。子どもの成長に親の愛情は欠かせないということです。
しかし、ただ一緒に過ごしているだけではその愛情はうまく子どもに伝わらないかもしれません。一緒に何かをして楽しんだり、笑顔で目をみて会話する時間がダイレクトに愛情を感じることができるのです。そこでおすすめなのが親子お出かけです。
仕事で忙しい毎日だとはいえ、子どもが愛情を持った優しい子どもに育ってくれるなら、頑張るしかないですよね。
外遊びの大切さ
子どもが外遊びをするということは、どんな影響があるのでしょう。
運動能力の向上
最近では子どもの運動能力が低下しつつあります。運動能力も低いと軽いケガで済むような時でも、大きなケガにつながりかねません。
スポーツの塾などもありますが、限られたスペースで決められたメニューで体を動かすというよりも、まず外遊びを楽しめるようになると子どもの視野も広がります。
ストレス発散
子どもでもストレスは多く抱えています。子ども自身が気づかないストレスはどんどんたまっていき、友達にあたったり授業に集中できなかったりするかもしれません。
そんなストレスを発散させるには身体を思い切り動かすことが大切です。何かに夢中になることで、リフレッシュさせてあげてください。
丈夫な身体づくり
体力がないと風邪をひきやすい身体になってしまいます。良く食べて良く運動し良く寝る子どもは、体力が付き風邪もひきにくくなりますよ。
親子お出かけで外遊びオススメの場所6選
外遊びを思い切り楽しむ親子お出かけのためには、場所が大切ですね。広く使える場所があるといいですね。
那須高原 南ヶ丘牧場
栃木県那須郡那須町湯本579
入場無料・年中無休です。仕事や休みの都合で利用することが出来るので便利です。大きな広場があるだけではなく、いろいろな体験ができる場所でもあります。
・マス釣り
釣った魚はその場で焼いて食べることができます。
・ソーセージ、バター作り
外遊びに疲れたら、日常ではできない体験をするのはいかがでしょう。
・動物とのふれあい
牧場ですから常時動物であふれています。動物園よりも近くに動物を感じることができ、いろいろな知識も学ぶことができますね。
・冬ならではの遊び
雪を利用した滑り台や雪像など季節ならではのお楽しみが味わえます。
・レストラン
牧場からの美味しい贈り物です。
親子お出かけの中でも、いろいろなことを学ばせてあげることができる場所です。
長井海の手公園 ソレイユの丘
神奈川県横須賀市4丁目地内
海と農がまるごと楽しめる施設です。
・農（農業）
園内で栽培した野菜の収穫体験ができます。日常ではそんな経験が出来る子どもは少ないので貴重な体験になり生活視野も広がります。レストランでもその野菜を使用しています。
・海
浜焼きバイキングレストランがあり、手ぶらでBBQを楽しめます。
・入浴施設
充分に身体を動かして楽しんだあとは、露天風呂に入るのはいかがですか？開放的な温浴施設も備わっているので、お母さん方の疲れた身体も癒すことがきでます。
広い敷地内ではいろいろなことを楽しめる環境が揃っていますので、ダイナミックに遊ぶことができます。
心と身体の癒しの森 るり渓温泉
京都府南丹市園部町大河内広谷1-14
家族一緒に休日を楽しめるアクティビティがいっぱいです。
・BBQ
普段は食べるだけの子どもたちも準備したり焼いたりと、楽しみながらいろいろなことを感じ学ぶことができます。
・温泉
水着で一緒に入ることが出来る露天風呂は家族に大人気です。
・室内プール
子どもの浅いゾーンも完備していますので安心して利用できます。
・農業体験
定期的に農業体験イベントも開催されています。
ふなばしアンデルセン公園
千葉県船橋市金堀町525
園内は童謡の世界であふれています。まるで童謡の世界に入り込んだかのような気持ちになることは間違いなしです。
・アスレチック
50ｍに及ぶ大きな滑り台や小さな子どもが遊べるアスレチックも充実しており、十分に身体を動かして楽しめる施設が用意されています。
室内ではクラフト体験などもあります。
国営武蔵丘陵森林公園
埼玉県比企郡滑川町山田1920
・アスレチック
自然を体中で楽しむことが出来る施設です。アスレチックではチューブスライダーが人気です。大きなエアートランポリンもあり、どれだけ高く飛べるかを楽しむことができます。
季節を楽しむイベントも定期的に開催されています。
群馬県立 観音山ファミリーパーク
群馬県高崎市寺尾町1064-30
・遊具の貸し出し
遊具の無料貸し出しがあり、普段できない遊具を楽しめることができます。
とにかく広い敷地内で親子のんびり楽しめます。
まとめ
お近くの親子お出かけスポットは見つかりましたか？親子お出かけの時間はとても大切なものです。そんな大切な時間をより素敵なものにするために、どこで何をして遊ぶかなどしっかり計画をたてて親子お出かけを楽しんでください。
