「 リップスティック 」 一覧

ブレイブボードの人気の理由として、 楽しみながら体幹を鍛えられると いわれていることが挙げられます。 このような評判はトレーニング雑誌や スポーツ雑誌などでも取り上げられ、 子どもだけでなく大人からも …

小学生が野球で活躍できる身体作りのトレーニングが あることをご存知でしょうか？ それは「体幹トレーニング」です。 小学生の野球の上達や怪我の防止に効果が あるのです。 今回は、「体幹トレーニング【野球 …

小学生に大人気のリップスティック（ブレイブボード）をご存知ですか？一見スケボーのように見えますが、地面を蹴らずにくねくねと動いている子どもたち。彼らが乗っているのが、リップスティック（ブレイブボード） …

春休みに入り、天気が良いのにゲームばかりしてる長男。このままではダメだ！と思い ゲームより身体を動かせー！！︎という願いを込めて、出掛けることにしました。 出掛ける場所と言えば、いつも室内が多かったの …

「あなたは体幹トレーニングを聞いたことがありますか？」 サッカーの長友佑都選手が、体幹トレーニングを行っている ということで話題になりました。   体幹トレーニング＝大人がやるものというイメ …