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体幹が強いってどんなメリットがあるの?

2018/10/18

子どもの運動能力アップや丈夫な体作りに欠かせない重要な存在である体幹。 では、子どもの体幹がしっかりしていると具体的に一体どのようなメリットがあるのでしょう。体幹がしっかりしていることで得られる効果に …