「 テニス 体幹 」 一覧
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2019/10/21
近年、スポーツにおいて体幹が大切だという話をよく聞きます。 テニスにとって体幹があるないかはスイングやインパクトの動き、そして持久力にも影響してきます。（参照1） テニス選手の動画を見ていても、ふらふ …
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2019/11/07
子どもが習い事をしたいと言ってきたら？知っておきたい親の対応
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2019/10/21
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2019/10/17
バドミントンの上達テクニック法。年齢関係なくできる効果的な練習法とは
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2019/10/08
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2019/09/24